Kafa može da produži život

Većina ljudi ne može da zamisli dan bez šolje omiljenog crnog napitka, a naučnici su sada otkrili kolika doza je blagotvorna za zdravlje…

Nova istraživanja pružaju dodatne razloge da se pije kafa, koja, prema tim istraživanjima, može da poveća šanse za dug život, prenosi “National geographic“.

U studiji koja je obuhvatila gotovo pola miliona odraslih Britanaca, oni koji piju kafu imali su nešto manji rizik od smrti od onih koji je ne piju u periodu od više od 10 godina. Čak i oni koji su pili najmanje osam šolja kafe dnevno su izgleda zabilježili podsticaj u dugovječnosti.

Kafa sadrži više od 1.000 sastojaka koji bi mogli da objasne taj rezultat uključujući antioksidante koji štite ćelije.

Poboljšanje je primijećeno sa instant kafom, mljevenom kafom, kao i kafom bez kofeina. Studija ponavlja zaključke ranijih istraživanja. Ovo je međutim prva veća studija koja pokazuje da kafa djeluje dobro i na ljude s genima koji izazivaju da njihov metabolizam brže ili sporije procesuira kafu nego što je obično.

POPULARNO:  TOLIKO JE SMRŠALA DA JE ZOVU ŽIVI LEŠ: SELIN DION (51) OTKRILA TAJNU DRASTIČNOG GUBITKA KILOGRAMA

Studija je objavljena u časopisu “JAMA Internal Medicine”.