NAJBOLJI TRIK DA SE NE ZNOJITE TOKOM LJETNIH NOĆI
Kada se živa u termometru popne i pomislite da ne možete zaspati bez klime – razmislite još jednom. Nije baš najbolje da pod vještački rashlađenim zrakom spavate, a ako otvorite prozore, komarci će samo navaliti. Ipak, postoji rešenje.
I to rješenje je vrlo jednostavno, mada djelimično nelogično. A ono glasi – obucite čarape.
Ovo zaista funkcionira, bez obzira na nelogičnost.
Isprobajte i uvjerite se da vam posteljina ujutru neće biti mokra od znojenja tokom noći.
Kako prenosi portal “Her”, jedina ključna stvar, što potvrđuje i britanski “The Sleep Council”, je da čarape stavite preko dana u frižider i izvadite ih neposredno prije odlaska na spavanje.
Na ovaj način će vam se spustiti tjelesna temperatura, zaspat ćete lakše, a preznojavanja i buđenja usred noći zbog vrućine neće biti.
