Aleksandra Prijović, pevačica koja već godinama važi za jednu od najpopularnijih na regionalnoj muzičkoj sceni, nedavno je na svet donela svoje drugo dete ćerkicu Ariju. Zajedno sa suprugom Filipom Živojinovićem nije krila sreću zbog proširenja porodice.
- Javnost je s pažnjom pratila svaki trenutak njene trudnoće, a mnogi su komentarisali da je izgledala svežije i lepše nego ikada. Ono što je posebno privuklo pažnju jeste činjenica da se pevačica u trudnoći nije značajno ugojila, ali da je nakon prvog porođaja ipak prošla kroz ozbiljniju borbu s viškom kilograma. U tom periodu dobila je čak 23 kilograma, što za nju, kao osobu koja je stalno na sceni, nije bilo nimalo jednostavno.
Aleksandra nikada nije krila da joj je izgled deo posla, ali i da joj zdravlje i energija znače mnogo više od samog vizuelnog dojma. Kada je shvatila da će ubrzo morati da se vrati nastupima, odlučila je da se posveti zdravijem načinu života. Nije posegla za brzim rešenjima niti rigoroznim dijetama, već je krenula putem discipline, balansirane ishrane i fizičke aktivnosti. Umesto očajavanja, izabrala je motivaciju i upornost, pa je već nakon četiri meseca izgubila više kilograma nego što je imala pre trudnoće. To je bio jasan znak da je pronašla režim koji joj odgovara.
- Kako prenosi Stil magazin sa portala Kurir, Aleksandra je otvoreno govorila o svojim navikama tokom trudnoće. U poslednjim mesecima mučila ju je gorušica, pa je često posezala za testom, verujući da će joj olakšati tegobe. Taj izbor hrane brzo je doneo dodatne kilograme. Međutim, pevačica se nije zadržala na greškama, već je uz pomoć nutricioniste napravila plan ishrane kojim je postepeno vraćala formu. Izbacila je slatkiše, gazirana pića, masnu hranu i peciva, a jelovnik je obogatila povrćem, ribom, salatama i sveže ceđenim sokovima. Rezultati nisu izostali – kilaža se topila iz nedelje u nedelju, a ona je povratila energiju i samopouzdanje.
Aleksandra je više puta isticala da nikada nije bila ljubitelj dijeta koje podrazumevaju gladovanje. Veruje da telo najbolje reaguje kada dobija kvalitetne i raznovrsne namirnice. Upravo zbog toga nije osećala frustraciju dok je gubila kilograme, već zadovoljstvo jer zna da ulaže u svoje zdravlje. Po sopstvenom priznanju, jedino čega nije želela da se odrekne bilo je povremeno pivo. „Nije to bila svakodnevna navika, ali volela sam da uveče popijem jedno“, priznala je kroz osmeh. Kada je dostigla željenu težinu, otvoreno je rekla nutricionistkinji da tu naviku nije izbacila. Odgovor je bio da to nije nikakav problem, jer pivo sadrži vitamin B. Ta anegdota postala je simpatičan detalj u njenom putu ka staroj liniji.
- Prema pisanju Blica, Aleksandra je ubrzo nakon oporavka od carskog reza krenula i na redovne treninge. Fizička aktivnost joj je pomogla ne samo da oblikuje telo, već i da psihički ojača posle iscrpljujućeg perioda trudnoće i porođaja. Kombinacija pravilne ishrane i treninga pokazala se kao pun pogodak. Za nju je najvažnije što je uspela da pronađe balans između privatnih obaveza, karijere i brige o svom zdravlju. Taj balans, ističu oni koji je poznaju, čini je još stabilnijom i spremnijom da odgovori na sve izazove koje nosi estrada.
Kako podseća Kurir Stil, Aleksandra je odavno poznata po tome što je disciplinovana i kada su profesionalne obaveze u pitanju. Ista ta osobina pomogla joj je i kada je trebalo da vrati telesnu težinu. Nije dopustila da trenutne slabosti ili želja za brzom satisfakcijom poremete njen cilj. Nije jurila „čarobne recepte“ niti instant rešenja – gradila je novi stil života na osnovama strpljenja. Upravo zbog toga mnogi je danas vide kao primer da i u zahtevnom poslu, kakav je muzička scena, žena može da pronađe način da brine o sebi bez odricanja od zadovoljstava i porodice.
- Njeni fanovi često primećuju da Aleksandra nikada nije izgubila prirodnost, čak ni kada govori o privatnim temama. Otvoreno priznaje slabosti, ali i pokazuje kako iz njih izvlači snagu. Njen odnos prema hrani i zdravlju nije vođen opsesijom, već željom da bude dobra majka, supruga i umetnica. Za nju su disciplina i ljubav prema životu uvek išle ruku pod ruku, što je razlog zbog koga se njeni intervjui i ispovesti doživljavaju iskreno i inspirativno.
Danas, nakon drugog porođaja, Aleksandra ponovo stoji pred izazovom vraćanja forme, ali iskustvo iz prvog puta joj uliva sigurnost. Već sada izgleda odlično, a s obzirom na to koliko se posvetila ishrani i treninzima ranije, nema sumnje da će opet zablistati na sceni. Njena priča svedoči o tome da se i poznate ličnosti suočavaju sa istim problemima kao i svaka žena, ali i da se uz podršku i istrajnost svaki cilj može ostvariti.
- Na kraju, ono što ostaje upečatljivo jeste da Aleksandra nikada nije govorila samo o kilogramima i izgledu, već o životnoj ravnoteži. Za nju je svaki kilogram manje značio i korak bliže zdravlju, miru i unutrašnjem zadovoljstvu. A to je poruka koja prevazilazi estradu i postaje inspiracija za sve žene koje prolaze kroz slična iskustva.
