U današnjem članku vam pišemo na temu utjecaja konzumacije alkohola na zdravlje, s naglaskom na njegovu ulogu u razvoju raka debelog crijeva.
- Iako mnogi možda nisu svjesni povezanosti, novo istraživanje jasno pokazuje da prekomjerno konzumiranje alkohola može značajno povećati rizik od ove ozbiljne bolesti.
Novo istraživanje objavljeno u časopisu Cancer pokazuje da dugotrajna i obilna konzumacija alkohola ima snažan utjecaj na razvoj raka debelog crijeva, naročito raka završnog crijeva. Studija je analizirala podatke iz velike američke studije PLCO (Prostate, Lung, Colorectal and Ovarian Cancer Screening Trial), koja je pratila desetine hiljada ispitanika tokom godina. Rezultati su otkrili da su osobe koje su tokom života konzumirale 14 ili više pića sedmično imale čak 91% veći rizik od raka debelog crijeva u odnosu na one koji su pili vrlo malo ili nikako. Ovi podaci naglašavaju značaj utemeljene prevencije, koja uključuje kontrolu i smanjenje konzumacije alkohola.
- Važno je naglasiti da prestanak pijenja alkohola može donijeti značajne zdravstvene koristi, čak i za bivše teške konzumente. Istraživanje je pokazalo da osobe koje su prestale piti alkohol imaju manji rizik od razvoja adenoma (polipa koji mogu biti preteča raka), u poređenju s onima koji nastavljaju piti, čak i u manjim količinama. Dr. Erikka Loftfield, autorica istraživanja, naglasila je da bivši konzumenti alkohola, bilo da su pili mnogo ili umjereno, mogu imati sličan rizik kao oni koji su cijeli život pili malo ili nimalo alkohola. Ova otkrića pokazuju da nije kasno donijeti promjene u životu koje mogu dugoročno zaštititi zdravlje, čak i u starijoj dobi.
Iako istraživanje ima određena ograničenja, kao što su oslanjanje na samoprijavljivanje i ne potpuno reprezentativan uzorak, poruka je jasna: smanjenje ili potpuni prestanak konzumacije alkohola može biti ključan korak u prevenciji raka debelog crijeva. Stručnjaci savjetuju da nikada nije kasno za promjene koje mogu imati dugoročne pozitivne učinke na zdravlje.
Za više informacija o temama zdravlja i prevencije, možete se osloniti na domaće izvore kao što su Krenizdravo, Blic, i Novi.ba, koji redovno donose relevantne zdravstvene vijesti i savjete za prevenciju bolesti.
BONUS TEKST
U današnjem članku vam pišemo na temu životne promjene koja dolazi iznenada, kroz neočekivane i emotivne trenutke. Ova priča o ženi koja je mislila da je njen brak postao dosadan, ali je uspjela pronaći novi smjer u svom životu, kroz jednostavan obrok, sigurno će vas dotaknuti.
- Priča počinje jednostavno, na običan utorak. Žena je odlučila da, iako nije bio nikakav posebni dan, napravi poseban ručak za svog muža – pileću supu, pohovano meso i krompir salatu, sve kako on voli. No, kada je njen muž došao s posla, ništa nije bilo kako je očekivala. Nije je ni pogledao kako treba, a nakon što je pojeo prvi zalogaj, samo je rekao: “Opet isto?” Osjetila je kako joj se srce steže, kao da je sve što je radila postalo nevažno. U trenutku kada je osjetila da je možda postala dosadna, muž je ustao, odgurnuo tanjir, rekao da je sve u njenom životu isto, i otišao.
Dok je žena stajala sama u kuhinji, pokušavala je smiriti misli, no nije plakala odmah. Počela je skupljati tanjire, pitajući se je li zaista postala dosadna. Međutim, kada je uzela njegov tanjir da ga opere, iznad njega je našla presavijenu cedulju. Otvorila je papir, nadajući se da je to nešto obična stvar kao račun iz prodavnice, ali umesto toga pronašla je jednu rečenicu koja je promijenila sve: “Izvini što sam morao odglumiti da mi se ne sviđa. Ako ovo čitaš, znači da sam već otišao po iznenađenje.” Srce joj je počelo brže kucati, jer nije znala šta da očekuje. I onda je uslijedilo zvono na vrata.
- Na vratima je bio njen muž, ali ovaj put nije bio sam. Iza njega stajala je djevojčica, mršava, s malom torbom, gledajući u pod. Žena nije mogla vjerovati svojim očima. Muž je tiho rekao: “Moja kćerka.” Šokirana, žena je u šoku odgovorila: “Šta?” I onda je muž objasnio da je djevojčica njegova kćerka, koju je tek nedavno otkrio nakon što je njena majka preminula. Djevojčica je podigla pogled i šapnula: “Rekli su da ovdje živi moj tata.” Svijet joj se sršio, ali nije mogla da dođe do riječi.
