U današnjem članku pišemo o neobičnim, ali sveprisutnim pitanjima u vezi s higijenom koja se tiču stvari koje svakodnevno koristimo, a o kojima možda nikada nismo razmišljali.
- Jedno od njih je i pitanje koliko često bi trebalo mijenjati donji veš, jer, kako se ispostavilo, postoji nekoliko važnih razloga zbog kojih bi trebalo razmisliti o obnovi ladice s donjim vešom – čak i ako to često zanemarujemo.
Prema pisanju lista Financial Times, ljekari preporučuju da donji veš mijenjate barem svakih šest do devet mjeseci. Iako je redovno pranje veša u mašini nešto što mnogi smatraju dovoljno za očuvanje higijene, istraživanja pokazuju da mnogi mikroorganizmi, uključujući i potencijalno štetne bakterije, ne budu potpuno eliminisani ako se veš pere na temperaturama nižim od 60 stepeni. Još porazniji podaci navode da čak i nakon pranja, donji veš može sadržavati tragove fekalnih ostataka – nešto što možda ne želimo ni pomisliti, ali što istraživanja potvrđuju kao realnost. Zbog toga, stručnjaci naglašavaju koliko je važno redovno obnavljati ovu svakodnevnu garderobu kako bismo izbjegli zdravstvene probleme.
- Jedan od razloga zašto je važno mijenjati donji veš u preporučenim vremenskim intervalima je činjenica da on, tokom dana, dolazi u direktan kontakt s kožom, osobito s intimnim dijelovima tijela, upijajući mrtve ćelije kože, ali i bakterije. Doktorica Širin Lahani iz klinike Elite Aesthetics, koja se bavi estetskom medicinom i zdravljem intimnih dijelova tijela, objašnjava da čak i ako veš izgleda i miriše svježe nakon pranja, to ne znači da je potpuno higijenski ispravan. Pranje u mašini ne uklanja uvijek sve bakterije, uključujući i E. coli, što može povećati rizik od urinarnih infekcija, iritacija, pa čak i pojačanog sekreta. Zato, iako se možda ne razmišlja o tome svaki dan, važno je obratiti pažnju na higijenu i redovno mijenjati donji veš, naročito ako je izložen većim količinama znoja ili trenja, kao što je slučaj sa komadima koji se nose tokom vježbanja.
Za one koji se bore s razmišljanjem o zamjeni donjeg veša prema vremenskim intervalima, postoji i pristup koji se zasniva na pravilima 50 pranja. Prema konsultantu ginekologu Narendra Pisalu, učestalost zamjene ovisi o količini donjeg veša koji posjedujete. Neki ljudi imaju samo nekoliko pari, dok drugi posjeduju veću kolekciju koja se rjeđe koristi. Pisal sugerira da je gornja granica od oko 50 pranja za jedan par pamučnog donjeg veša razumna, ali upozorava da bi se komadi koji uzrokuju iritaciju, žuljanje, crvenilo ili koji su oštećeni trebali zamijeniti i prije toga.
- Zanimljivo je da se mnogi ljudi ne pridržavaju tih smjernica, jer su komadi donjeg veša često puno stariji od preporučenog roka. Međutim, istraživanja nas podsjećaju na to koliko je važno ne samo brinuti se o svom izgledu, već i o vlastitom zdravlju, pogotovo kad je riječ o tako intimnim i često zanemarenim predmetima u svakodnevnoj upotrebi.
