Možda deluje neobično, ali sve više ljudi širom sveta, pa i na Balkanu, otkriva koristi od toga da drže običan komad sapuna pored kreveta. Ovaj jednostavan trik, koji se na prvi pogled može učiniti kao još jedan u nizu „internet savijeta“, zapravo se pokazao kao veoma praktičan i efikasan.
- Mnogi tvrde da im je mali komadić sapuna doneo mirnije noći i bolji san, a uz to i zaštitu od dosadnih insekata.Kada se govori o večernjim navikama, većina ljudi pomisli na topli napitak, tišinu i zamračenu sobu. Međutim, raste broj onih koji kao obavezni deo rutine uvrštavaju – sapun na noćnom ormariću ili čak ispod jastuka. Njegova funkcija nije ograničena samo na higijenu. Pokazalo se da sapun može imati višestruke koristi – od prirodnog repelenta do pomoćnog sredstva kod sindroma nemirnih nogu.
Prvo i najpoznatije objašnjenje tiče se insekata. Miris sapuna, naročito kada sadrži note lavande, citrusa ili kokosa, deluje odbijajuće na komarce, mrave i druge sitne bubice. Upravo zato mnogi ga koriste tokom leta, ne samo u spavaćoj sobi, već i u šetnji kroz prirodu, kada ga stavljaju u džep kao prirodnu zaštitu. Za one koji žele da izbegnu hemijske sprejeve, sapun je postao pravi saveznik.
- Još jedno područje gde sapun može pomoći jeste sindrom nemirnih nogu. Radi se o neprijatnom stanju koje otežava spavanje, jer izaziva stalnu potrebu za pomeranjem nogu tokom noći. Iskustva brojnih korisnika pokazuju da komad sapuna postavljen kod nogu, ispod pokrivača, može smanjiti simptome i doneti olakšanje. Naučno objašnjenje još uvek nije potpuno jasno, ali mnogi tvrde da je efekat stvaran.
Kako prenosi Blic.rs, lekari napominju da lavanda, koja se često koristi u prirodnim sapunima, ima dokazano dejstvo na smirivanje nervnog sistema. Eterična ulja lavande aktiviraju parasimpatički nervni sistem, što usporava disanje, snižava krvni pritisak i olakšava ulazak u san. Upravo zato se preporučuje osobama koje pate od nesanice ili anksioznosti.
Osim fizioloških efekata, miris sapuna deluje i na psihološkom nivou. Blag i poznat miris može izazvati osećaj sigurnosti i ugode. Ljudi koji su osetljivi na mirise tvrde da sapun pored kreveta stvara atmosferu čistoće i smirenosti, što im pomaže da lakše utonu u san. U nekim slučajevima, ovaj jednostavan trik zamenjuje i aromaterapiju.
- Kako piše Kurir Stil, sapun nije koristan samo u spavaćoj sobi. Ljubitelji prirodnih metoda baštovanstva ističu da se komad sapuna može zakopati plitko u zemlju, gde deluje kao zaštita protiv korova i sitnih štetočina. Iako zvuči neobično, mnogi baštovani potvrđuju efikasnost ovog rešenja, jer sapun polako oslobađa supstance koje nisu prijatne insektima.
Kada je reč o izboru sapuna, preporučuje se korišćenje prirodnih varijanti bez agresivnih hemikalija. Najefikasniji su oni sa mirisom lavande i kokosa, dok se za dodatni efekat smirenja koriste i sapuni sa dodatkom kamilice. Važno je sapun postaviti na suvo mesto, gde neće doći u kontakt s vlagom, kako bi što duže zadržao miris.
Kako prenosi Nova.rs, sve veći broj ljudi okreće se ovakvim jednostavnim trikovima, jer ne zahtevaju skupe proizvode ni komplikovane procedure. Sapun je lako dostupan, jeftin i dugotrajan. Upravo ta kombinacija praktičnosti i efikasnosti učinila ga je popularnim.
Naravno, postoje i bezbednosni aspekti. Sapun nikako ne treba stavljati u ruke male dece, jer ga mogu staviti u usta i izazvati neželjene reakcije. Takođe, osobe sa alergijama treba da obrate pažnju na sastav i da izbegavaju jake parfimisane varijante.
- Na kraju, ono što ovaj trik čini posebnim nije samo praktičnost, već i činjenica da je dostupan svima. Za bolji san, manje uboda i prijatniju atmosferu, nije potrebno ulagati u skupe preparate – dovoljan je komadić sapuna. Za mnoge, ovo je postao mali ritual koji obezbeđuje mirnije noći i vedrije jutro.
