U dabnašnjem 21 vijeku kada je sve po0stalo normalno i ono čak što je bilo9 nenormalno tj kada više nema ni stida ni strama i kada je sve više droge alkohola pojavljuju se mnoge osobe sa mentalnim poremećajem.U današnjem članku vam donosimo nekoliko savjeta našeg psihologa kako da prepoznate osou sa poremećajem.
- U današnjem ubrzanom ritmu života sve je teže jasno procijeniti ljude oko sebe. Često nam se čini da poznajemo prijatelje, kolege ili čak članove porodice, a onda iznenada isplivaju osobine koje otkrivaju njihovu pravu prirodu. Među njima mogu biti i one koje upućuju na psihopatske sklonosti – osobine koje, ako se prepoznaju na vrijeme, mogu spasiti od ozbiljnih emotivnih i životnih posljedica.
Psihopatija se ne svodi na jedan simptom, već je riječ o kompleksnom poremećaju ličnosti. Najčešće je prate nedostatak empatije, manipulativno ponašanje, impulsivnost i antisocijalni obrasci. Tek kada se više ovih osobina spoji, može se govoriti o psihopatskoj strukturi. Stručnjaci naglašavaju da nije svaka hladnoća ili nagla reakcija znak psihopatije, ali kada se ovi obrasci stalno ponavljaju, treba biti na oprezu. Kako navodi Kurir, važnije od samih definicija je prepoznati upozorenja koja mogu sačuvati mentalno zdravlje i sigurnost.
- Jedan od prvih znakova jeste ono što stručnjaci nazivaju parazitizam. Psihopata se često oslanja na druge ljude kako bi zadovoljio sopstvene potrebe, bez imalo truda da sam nešto postigne. Takve osobe ulaze u odnose isključivo iz koristi – bilo da je riječ o novcu, statusu ili praktičnim pogodnostima. Njihovi bližnji se često osjećaju iscrpljeno, jer stalno moraju da rješavaju tuđe probleme ili obavljaju zadatke koje bi dotična osoba trebala sama da preuzme.
Drugi važan pokazatelj jeste eksplozivna narav. Psihopata može djelovati mirno i staloženo, ali je dovoljno da se dogodi sitnica kako bi reagovao burno i neprimjereno. Ta nepredvidivost često služi kao alat za kontrolu okoline – strah i nesigurnost drugih postaju njegovo oružje. Nije rijetkost da ljudi koji se nađu u blizini psihopate počnu živjeti u stalnom grču, pokušavajući izbjeći konflikte. Blic je u više navrata pisao o tome kako ovakvo ponašanje može duboko narušiti i privatne i poslovne odnose, jer stalni pritisak stvara osjećaj nesigurnosti.
Promiskuitet i površni odnosi još su jedan čest obrazac. Psihopate ulaze u veze brzo, nerijetko i u brakove, ali bez stvarne namjere da grade dugoročnu povezanost. Kada dobiju ono što žele, interesovanje naglo opada. Takvi odnosi, iako na početku intenzivni, gotovo uvijek završe razočaranjem. Osobe koje se nađu s druge strane često ostaju zbunjene i emotivno iscrpljene, jer ne shvataju da partner nikada nije imao iskrene namjere.
- Rani problemi u ponašanju mogu biti alarm. Već u djetinjstvu psihopatske osobine izlaze na vidjelo – nasilje nad životinjama, maltretiranje vršnjaka, antisocijalno ponašanje. Djeca koja pokazuju ovakve obrasce zaslužuju dodatnu pažnju i podršku kako bi se spriječilo da se ove osobine razviju u ozbiljnije poremećaje u odrasloj dobi. Ignorisanje tih znakova može imati dugoročne posljedice, jer se psihopatski obrasci rijetko povlače sami od sebe.
Najprepoznatljivija crta psihopata je potpuni nedostatak empatije. Oni ne mare za osjećaje drugih, niti imaju potrebu da se povežu na emocionalnom nivou. Ako se pokuša s njima razgovarati o emocijama, obično reaguju hladno ili otvoreno pokazuju nezainteresovanost. Upravo ova ravnodušnost čini ih posebno opasnima, jer se iza maske šarma često krije potpuna nesposobnost da se suosjeća s drugima. RTS je u jednom prilogu o mentalnom zdravlju naglasio da je ovakva hladnoća najjasniji signal da osoba može predstavljati prijetnju za emocionalnu dobrobit okoline.
- Kako se zaštititi? Prvi korak je prepoznati obrasce. Ako neko u vašem životu stalno pokazuje manipulativnost, lažljivost, nedostatak saosjećanja i spremnost da koristi druge, vrijeme je da se postave jasne granice. Nije važno koliko je odnos dug ili formalan – emocionalna i mentalna sigurnost uvijek moraju biti na prvom mjestu. Stručnjaci savjetuju da se izbjegavaju direktni emocionalni sukobi sa psihopatama, jer su oni vješti u izazivanju osjećaja krivice i prebacivanju odgovornosti na druge.
Najbolji način zaštite je distanciranje. Ponekad to znači prekinuti kontakt, a ponekad ga svesti na minimum. Ako je situacija posebno teška, ne treba se ustručavati potražiti stručnu pomoć – psiholozi i terapeuti mogu pružiti potrebnu podršku i pomoći da se lakše nose posljedice toksičnih odnosa. Važno je osvijestiti da niste odgovorni za tuđe ponašanje i da je zdravlje, posebno mentalno, prioritet.
- Zaključak je jasan – psihopatija nije osobina koju treba olako shvatati. Prepoznavanjem znakova poput parazitizma, eksplozivnih reakcija, površnih veza i nedostatka empatije, moguće je zaštititi sebe i svoje najbliže. Ako primijetite takve osobine kod nekoga, najbolje je preispitati odnos i razmisliti o distanciranju. Psihopate mogu predstavljati ozbiljan rizik, a pravovremena reakcija ključna je za očuvanje emocionalne stabilnosti i lične sigurnosti.
