U današnjem članku pišemo o mnogim prednostima korištenja sode bikarbone za njegu stopala, kože i kose, koje su lako primjenjive i donose nevjerojatne rezultate. Soda bikarbona nije samo sastavni deo mnogih kućanskih proizvoda, već ima i široku primjenu u osobnoj higijeni i njezi tijela.
- Ovaj jednostavan sastojak, koji gotovo svi imamo u domaćinstvu, može pružiti efikasne rezultate u održavanju zdravlja stopala, kose, a čak i kože. Evo nekoliko metoda kako možete iskoristiti soda bikarbonu za prirodnu njegu.
Prvo, kako pripremiti kupku za stopala pomoću sode bikarbone? Sve što vam je potrebno su samo nekoliko sastojaka: 1-2 žlice sode bikarbone, topla voda i limun. Ulijte toplu vodu u sudoper, dodajte sodu bikarbonu i promiješajte. Zatim, dodajte sok od pola limuna u kupku. Preporučuje se da stopala namočite u otopinu na 15 minuta, a zatim ih isperete. Ovaj postupak možete ponoviti svakodnevno. Ako imate tvrdu, upaljenu kožu na petama, možete napraviti gustu pastu od sode bikarbone i nanijeti je na zahvaćena područja. Ako prethodno očistite stopala od žuljeva ili otvrdnute kože, soda bikarbona će još učinkovitije djelovati.
- Uklanjanje gljivica na noktima također je jedan od mnogih načina upotrebe sode bikarbone. Za pripremu kupke, napunite kadu vrlo toplom vodom, dovoljno da prekriva stopala, ali ne vrućom da ne bude neudobno. Otopite pola šalice sode bikarbone u vodi i dodajte nekoliko kapi limuna. Namačite stopala najmanje 15 minuta, a potom ostružite sve otvrdnule dijelove kože. Ako imate problem s gljivicama na noktima, redovito nosite kvalitetne čarape i udobne cipele koje možete dezinficirati kako biste spriječili ponovnu pojavu problema.
Prirodni piling za kožu je također jednostavan za napraviti. Soda bikarbona može ukloniti mrtve stanice kože, a time i učiniti vašu kožu glatkijom i svježijom. Pomiješajte 3:1 odnos sode bikarbone i vode te nanesite na kožu. Nježnim kružnim pokretima umasirajte smjesu na željeni dio tijela, a zatim isperite toplom vodom. Ovaj prirodni piling također može posvijetliti kožu, zahvaljujući učinku izbjeljivanja koji soda bikarbona ima.
Za glatke ruke, pomiješajte sodu bikarbonu s medom. Nanesite ovu mješavinu na ruke i nokte, masirajte, a zatim isperite toplom vodom. Ovaj postupak ne samo da omekšava kožu, već uklanja i mrtve stanice, čineći ruke mekim i nježnim na dodir.
- Zaustavljanje prekomjernog znojenja je još jedan popularan način korištenja sode bikarbone. Pomiješajte malo sode bikarbone s vodom i koristite je za pazuhe. Ovo može pomoći u kontroli prekomjernog znojenja i smanjenju neugodnih mirisa, eliminirajući potrebu za dezodoransom.
Borba protiv akni također može biti olakšana korištenjem sode bikarbone. Pomiješajte sok od limuna s sodom bikarbonom i nanesite smjesu na akne. Ovaj tretman najbolje je koristiti navečer, jer izlaganje limunu na koži tokom dana može izazvati pigmentne mrlje.
Čista i sjajna kosa može se postići uz dodatak sode bikarbone u šampon. Dodajte 1 žlicu sode bikarbone u svoj šampon i isperite kosu hladnom vodom. Također, možete napraviti čišćenje kose koristeći sodu bikarbonu i jabučni ocat. Pomiješajte žličicu sode bikarbone u 5 žlica vode i nanesite na kosu, a zatim isperite žlicu jabučnog octa razmućenog u čaši vode. Ovaj postupak čini kosu zdravijom, svilenkastijom i sjajnijom.
- Ovi jednostavni savjeti mogu značajno poboljšati vaš svakodnevni režim njege tijela, uz korištenje jednog pristupačnog sastojka – sode bikarbone. Tako ćete ne samo održavati higijenu, već ćete i prirodno njegovati svoje tijelo i osjetiti koristi na koži, stopalima, pa čak i kosi.
