U uslovima sve većeg interesovanja za prirodne metode njege kose, maske na bazi kvasca sve češće zauzimaju mjesto među najdjelotvornijim rješenjima protiv gubitka kose i za jačanje njenog rasta. Ova jednostavna, ali nutritivno bogata maska može pomoći da kosa postane gušća, sjajnija i otpornija, posebno ako se koristi redovno i u kombinaciji s uravnoteženom ishranom.
- Za pripremu ove maske potrebni su vam lako dostupni sastojci: 20 grama svježeg kvasca, jedna kašika toplog mlijeka, jedna kašika meda i jedno žumance. Prvi korak je da se med rastopi u mlakom mlijeku, što pomaže njegovom ravnomjernom miješanju sa ostalim komponentama. Nakon toga se dodaje svježi kvasac i sve se temeljito promiješa. Smjesa treba da odstoji 15 do 20 minuta na toplom mjestu, kako bi se kvasac aktivirao i pustio svoje korisne enzime i vitamine.
Kada se kvasac „probudi“, dodaje se žumance, koje je bogato vitaminima A, D i E, kao i proteinima koji obnavljaju strukturu vlasi. U zavisnosti od tipa kose ili specifičnih potreba, moguće je u recept dodati i druge sastojke poput maslinovog ulja, jogurta ili aloe vera gela, koji dodatno hrane i hidriraju kosu. Ipak, kvasac ostaje ključni sastojak, jer sadrži visok udio vitamina B-kompleksa, koji stimulišu rast i poboljšavaju kvalitet vlasi.
- Nakon što je maska pripremljena, nanosi se na čistu, blago vlažnu kosu, počevši od temena ka krajevima. Posebnu pažnju treba obratiti na korijen kose, gdje je najvažnije prodiranje aktivnih sastojaka. Da bi se postigao maksimalan efekat, preporučuje se da kosa bude prekrivena plastičnom kapom ili folijom, a zatim omotana ručnikom, čime se zadržava toplota koja pospješuje djelovanje kvasca.
Idealno bi bilo masku držati najmanje sat vremena, a oni koji žele dublji efekat mogu je ostaviti i preko noći. Nakon toga, kosa se ispira toplom vodom, a zatim pere blagim šamponom. Iako kvasac može imati izražen miris tokom nanošenja, nakon pranja kosa ostaje svježa i bez neugodnih mirisa.
- Već nakon prve upotrebe mogu se primijetiti rezultati – kosa postaje mekša, sjajnija i djeluje punije. Redovnim korišćenjem, preporučeno dva puta sedmično u trajanju od 2 do 3 mjeseca, dolazi do vidljivog smanjenja opadanja i stimulacije rasta novih vlasi. Nakon ciklusa tretmana, preporučuje se napraviti pauzu od nekoliko sedmica, kako bi se kosa odmorila.
Kvasac nije koristan samo u spoljašnjoj primjeni. Njegova upotreba iznutra, kao dodatak ishrani, takođe ima pozitivan učinak na zdravlje kose, kože i noktiju. Da bi se sačuvale nutritivne vrijednosti, kvasac se može preliti kipućim mlijekom ili vodom, a zatim konzumirati u kombinaciji s medom, kakaom ili voćem. Preporučena dnevna doza je 25 do 33 grama, a i u ovom slučaju je korisno praviti povremene pauze od 1 do 2 mjeseca nakon kontinuirane upotrebe.
- Bogat proteinima, mineralima i fermentima, kvasac djeluje iznutra tako što poboljšava apsorpciju hranljivih materija i obnavlja ćelijski metabolizam, što se pozitivno reflektuje na vanjski izgled kose. Oni koji pate od lomljive kose, peruti, seboreje ili opadanja, mogu u kvascu pronaći efikasnog saveznika u borbi za zdraviju kosu.
Zaključno, ova maska na bazi kvasca predstavlja prirodno, jeftino i vrlo efikasno rješenje za svakoga ko želi ojačati kosu i ubrzati njen rast bez upotrebe agresivnih hemikalija. Redovna primjena može obnoviti oštećene vlasi, dati kosi sjaj i volumen, i ujedno poboljšati samopouzdanje onima koji se bore s estetskim izazovima.
U svijetu u kojem su mnogi proizvodi za njegu kose puni aditiva, povratak jednostavnim receptima iz prirode može donijeti ne samo bolje rezultate, već i dugoročnu dobrobit za zdravlje i ljepotu.
