U današnjem članku pišemo o tome kako se osjećamo kad neko iznenada prestane razgovarati s nama.
- Bez objašnjenja, samo tišina. Takva situacija može biti zbunjujuća i bolna, jer često ne znamo zašto je do toga došlo. U tom trenutku, počinjemo preispitivati svaki svoj korak, pitajući se što smo pogrešno učinili. Razumjeti uzroke tih promjena u ponašanju može nam pomoći da bolje shvatimo sebe i druge.
Jedan od najčešćih razloga zašto neko prestane komunicirati s nama je emocionalno preopterećenje. Nekim ljudima, kad se nađu pod stresom ili suočeni s problemima, lakše je jednostavno povući se nego se suočiti s neugodnim razgovorom. Zbog unutrašnjih nesigurnosti ili problema, takva osoba može osjetiti da nema kapacitet za odnos ili da bi razgovor mogao izazvati konflikt. Često, oni koji su odrasli u okruženju gdje su konflikti značili viku ili kaznu, naučili su da je tišina sigurnija opcija od konfrontacije. Ako se nađeš u takvoj situaciji, nemoj odmah donositi zaključke. Možeš reći nešto poput: “Primijetio/la sam da si se povukao/la. Ako ti treba prostora, razumijem. Tu sam kad budeš spreman/spremna.”
- Drugi razlog za iznenadni prekid komunikacije je neusklađena očekivanja u odnosu. Možda ti misliš da se odnos razvija prema nečemu ozbiljnom, dok druga osoba to vidi kao nešto povremeno i neobavezno. Kad osjeti da tražiš više pažnje ili stabilnost, može se povući, jer nije spremna na iste stvari. Ako te to pogađa, pitaj jasno: “Da li želiš da nastavimo u istom pravcu ili ne?” Tako ćeš znati na čemu si, a odgovor (ili tišina) bit će dovoljan da odlučiš kako dalje.
Strah od bliskosti također može biti uzrok iznenadne tišine. Neki ljudi se osjećaju udobno dok je sve površno – flert, povremene poruke, pažnja – ali čim dođe trenutak da postanu emotivno ranjivi, povuku se. Strah od gubitka slobode, ili od toga da neće ispuniti nečija očekivanja, može ih natjerati da izbjegnu dublju povezanost. Ako ti se to događa, postavi sebi pitanje: “Da li mi stvarno treba osoba koja nestaje kad postane važno?” Umjesto da juriš za nekim tko se povlači, bolje je da se fokusiraš na sebe i na to što ti stvarno treba u odnosu.
Nažalost, nedostatak poštovanja i ghosting je postao sve češći razlog prekida komunikacije. Neki ljudi jednostavno nemaju kulturu poštene komunikacije, pa im je lakše nestati nego suočiti se s neprijatnošću. Takvi ljudi često drže druge “na rezervi”, misleći da je njihovo vrijeme manje vrijedno. Ako se nađeš u takvoj situaciji, nemoj moliti nekog da odgovori. Jedna poruka je dovoljna, a ako ne dobiješ odgovor, najbolje je da zaštitiš sebe i zatvoriš tu priču.
- Na kraju, vrlo je važno razumjeti da tišina nije uvijek tvoja greška. Kad neko prestane razgovarati s tobom, često to ima više veze s njihovim unutrašnjim problemima i strahovima nego s tobom osobno. Umjesto da juriš za odgovorima, bolje je da se usmjeriš na svoj mir i da ne žudiš za nečim što nije zdravo. Ova situacija nas podsjeća da, kad ljudi nestanu, to nije nužno signal da nismo dovoljno dobri, već da je njihova nesposobnost da komuniciraju zapravo njihova odgovornost.
