U današnjem članku vam pišemo na temu problema s vlasištem, naročito pojave akni i prištića na tjemenu. To je tegoba koja zna biti i estetski i zdravstveno neugodna, a o njoj se često govori premalo.
Mnogi ljudi, iako vode brigu o kosi, ostaju zatečeni kada se suoče s bubuljicama skrivenim ispod pramenova. Zato vrijedi obratiti pažnju na uzroke i načine kako se s tim problemom nositi.
- Iako se o aknama češće priča kada se pojavljuju na licu, leđima ili dekolteu, istina je da se i na tjemenu mogu javiti s jednakim intenzitetom. Takve promjene ne treba olako shvatiti. Razlika između običnih akni i stanja poput folikulitisa, bakterijske upale korijena dlake, zna biti presudna. Ako se problem zanemari, može se produžiti proces ozdravljenja, a u nekim slučajevima i dovesti do gubitka kose. Zdravo vlasište uvijek je temelj zdrave kose, pa je logično da svaka upala na tom području traži pažnju.
Stručnjaci naglašavaju da se akne na tjemenu javljaju zbog začepljenja folikula dlake mješavinom sebuma, mrtvih stanica i bakterija. Sebum, prirodno ulje koje tijelo proizvodi, ima svoju zaštitnu ulogu, ali kada se akumulira u prevelikoj količini – dolazi do problema. Osobe koje koriste teške šampone, ulja ili guste proizvode za oblikovanje kose često primjećuju da im se pojave sitne kvržice ili bolni prištići. Primjerice, kokosovo ulje koje mnogi vole koristiti za njegu može djelovati preteško za određene tipove kože, izazivajući začepljenje pora i upale.
Hormoni igraju veliku ulogu u cijeloj priči. Poznato je da se kod žena tokom menstrualnog ciklusa pojačava lučenje sebuma, što povećava rizik od prištića, dok kod onih koje pate od sindroma policističnih jajnika stanje može biti još izraženije. Androgeni hormoni, često povezani s muškarcima, u stvari značajno utječu i na žensko zdravlje, posebno kada naruše ravnotežu. Dodamo li tome korištenje oralnih kontraceptiva ili neredovno pranje kose, jasnije postaje zašto se problem širi i traje.
- Upravo zbog toga stručnjaci savjetuju da se o vlasištu misli jednako ozbiljno kao i o koži lica. Ponekad je potrebno napraviti svojevrsni „reset“ – jednom mjesečno koristiti specijalizirani šampon koji temeljito čisti sve nakupine proizvoda i viška ulja. Time se ne uklanja samo prljavština, nego i smanjuje rizik od novih upala. Zanimljivo je da su i domaći stručnjaci, poput onih iz Kliničkog centra Univerziteta u Sarajevu, isticali kako je redovna higijena vlasišta i prilagođena njega najbolja prevencija protiv dermatoloških tegoba (Izvor: KCUS, Odjel za dermatologiju).
Kada se prištići pojave, najvažnije je ne dirati ih. Iako je iskušenje veliko, istiskivanje gotovo uvijek pogoršava situaciju, ostavlja tragove i može čak omesti rast kose. Umjesto toga, preporučuje se blaga rutina – šamponi s hamamelisom koji smiruju kožu, ili oni sa salicilnom kiselinom koja dokazano pomaže protiv akni. Važno je paziti i na sitnice: koristiti nježan češalj, izbjegavati parfimirane preparate i davati vlasištu vremena da se regenerira.
Da bi slika bila potpunija, korisno je osvrnuti se i na iskustva koja dolaze iz domaćih izvora. Tako Dermatološko udruženje Srbije navodi kako se u posljednjih nekoliko godina primjećuje porast slučajeva akni na vlasištu, posebno kod mladih ljudi koji intenzivno koriste proizvode za stiliziranje kose. Oni ističu da moderni trendovi u kozmetici, iako atraktivni, često nose svoje posljedice kada se proizvodi ne ispiraju pravilno (Izvor: Dermatološko udruženje Srbije, godišnji izvještaj).
- Pored stručnih mišljenja, vrijedi spomenuti i savjete iz prakse. Frizeri često primjećuju da osobe koje svakodnevno nanose gelove, lakove ili voskove imaju osjetljivije vlasište. Neki od njih, poput zagrebačkih stilista okupljenih oko Hrvatskog udruženja frizera, preporučuju balans između estetike i zdravlja. Njihov savjet je da se proizvodi koriste štedljivo, a da se kosa ispire temeljitije nego što to mnogi čine (Izvor: Hrvatsko udruženje frizera).
Na kraju, ključno je shvatiti da akne na tjemenu nisu znak zanemarivanja, nego posljedica kombinacije unutrašnjih i vanjskih faktora. Pravilna njega, balansirana prehrana, kontrola stresa i hormonska ravnoteža čine cjelinu koja vodi ka zdravijoj koži i kosi. Ako se problem ponavlja ili postaje bolan, najbolje je potražiti stručni savjet. Na taj način moguće je pronaći personalizirano rješenje, jer svako vlasište reagira drugačije.
Iako ne postoji čarobna formula koja bi svima jednako pomogla, osnovna poruka ostaje ista: njega vlasišta jednako je važna kao i njega lica. Uz malo strpljenja, odgovarajuće proizvode i pravilne navike, prištići na tjemenu mogu se značajno smanjiti, a kosa dobiti onaj zdrav i prirodan sjaj koji svi priželjkujemo.
