U današnje vrijeme svako ima nešto da kaže, posebno na internetu. A kad su zdravlje i tijelo u pitanju, bolje je deset puta se preispitati nego nasjesti na “čudotvorni savjet” sa TikToka. Naročito kad su u pitanju žene i njihovo intimno zdravlje – tu nema mjesta za eksperimente.
Društvene mreže poput TikToka danas su preplavljene videozapisima u kojima se dijele savjeti za zdravlje, ljepotu i životni stil. Iako neki korisni trikovi postoje, zabrinjavajuće je koliko je “medicinskih savjeta” potpuno pogrešno, pa čak i opasno. Jedan od njih nedavno je izazvao pažnju i zabrinutost stručnjaka – video u kojem se preporučuje kombinacija eteričnih ulja kokosa i čajevca za njegu ženskih reproduktivnih organa, pa čak i umetanje “jajeta od žada” radi hormonske ravnoteže.
Na ove tvrdnje odgovor je dala ginekologinja Slađana Raović, naglašavajući zašto ovakve metode nisu samo beskorisne – nego mogu imati i ozbiljne posledice po zdravlje.
Tvrdnje da se pomoću “jajeta od žada” može regulisati menstrualni ciklus i uspostaviti hormonska ravnoteža su potpuno neutemeljene. Ginekolog Raović jasno ističe da:
“Takve metode nisu naučno dokazane i mogu biti izuzetno štetne.”
Hormonski balans je kompleksan proces, koji zavisi od čitavog niza faktora: genetike, zdravlja štitne žlezde, ishrane, stresa, cikličnih promjena… Nikakvo umetanje predmeta u tijelo ne može zamijeniti stručnu medicinsku terapiju.
Korištenje eteričnih ulja kao što su kokosovo i ulje čajevca može izazvati iritacije, alergijske reakcije i poremetiti prirodnu vaginalnu floru. Čak i kada dolaze iz “prirodnih” izvora, ova ulja mogu biti prejaka za osjetljivo tkivo reproduktivnih organa.
“Žene koje same primjenjuju ovakve metode, bez savjeta ljekara, izlažu se riziku od infekcija i dugoročnih komplikacija,” upozorava dr Raović.
U svakoj oblasti medicine, pa i ginekologiji, postoje stručne smjernice i preporuke zasnovane na naučnim istraživanjima. Korištenje neprovjerenih metoda može donijeti više štete nego koristi.
“Samo provjereni postupci i lijekovi mogu dati rezultate bez ugrožavanja zdravlja,” ističe dr Raović.
Umjesto eksperimentisanja sa “prirodnim rješenjima”, stručnjaci savjetuju redovne ginekološke preglede. Bris i laboratorijske analize omogućavaju pravovremeno otkrivanje infekcija, disbalansa i ozbiljnijih stanja, dok neadekvatni tretmani mogu prikriti simptome i odložiti dijagnozu.
“Samoliječenje često samo pogorša stanje koje bi se lako moglo liječiti uz pomoć stručnjaka,” upozorava ginekologinja.
Alternativni tretmani nisu u potpunosti isključeni iz moderne medicine. Međutim, njihova upotreba mora biti dodatak, a ne zamjena za medicinske tretmane. Sve što se stavlja u tijelo – posebno u osjetljive regije – mora biti sigurno, testirano i preporučeno od strane ljekara.
“Nema čarobnog ulja koje će vam vratiti hormonalni balans. Ima samo dobre ishrane, pravilne njege i redovnih pregleda,” poručuje Raović.
U doba digitalnih informacija, biti informisan ne znači biti tačno informisan. Neki videozapisi mogu izgledati uvjerljivo i “prirodno”, ali to ne znači da su sigurni i korisni. Kada je riječ o ženskom reproduktivnom zdravlju, nema prostora za rizik.
➡ Umjesto da slijepo pratite trendove s mreža, posavjetujte se sa svojim ginekologom.
➡ Ne stidite se postavljati pitanja, tražiti drugo mišljenje i čuvati svoje tijelo na naučno utemeljen način.
Zdravlje nije trend – zdravlje je odgovornost.
