Priča o Žan Luiz Kalman, ženi koja je živjela 122 godine i 164 dana, fascinira ne samo lekare i istraživače, već i sve one koji žele da shvate tajnu dugovečnosti. Rođena 1875. godine u Francuskoj, Žan je upisana u istoriju kao najstarija osoba čije su godine zvanično potvrđene.
- Njena vitalnost i zdravlje ostali su iznenađujuće očuvani uprkos načinu života koji ni izbliza nije bio u skladu sa današnjim savetima o zdravlju.Žan je odrasla u bogatoj porodici, što je u velikoj meri uticalo na njen način života. Nije morala da radi, pa je veći deo života provela baveći se hobijima: mačevanjem, biciklizmom, tenisom, plivanjem, rolanjem, sviranjem klavira, pa čak i komponovanjem. Bila je stalno aktivna, okružena ljudima, umetnošću i razgovorima. Taj spoj mentalne radoznalosti, fizičke aktivnosti i društvene angažovanosti bio je temelj njenog blagostanja.
Uprkos toj slobodi i komforu, njen život nije bio lišen tuge. Rodila je ćerku Ivon, koja je umrla pre nje, a kasnije je nadživela i unuka. Ipak, Žan je ostala duhovito otporna, što se vidi i kroz anegdotu iz 90. godine života, kada je sklopila doživotni ugovor s notarom, prodavši mu stan u zamenu za mesečni anuitet i pravo da u njemu živi do smrti. Statistički, trebalo je da živi još 3–5 godina. Ali notar je preminuo pre nje, a njegova porodica nastavila je da plaća stan – što je Kalman komentarisala uz smeh: “U životu ponekad praviš loše poslove.”
- Neverovatno je da je sama živela do 110. godine, a u dom za stare prešla je tek kada su joj cevi počele da pucaju od hladnoće – jer nije želela da koristi grejanje. Živela je skromno, gotovo asketki, volela je hladnoću i umesto tuširanja koristila vlažne peškire.Iako su je mnogi smatrali simbolom zdravog života, istina je drugačija. Pušila je do 117. godine, i prestala samo zato što je lošije videla, pa nije mogla da upali cigaretu bez pomoći. Uz to, volela je da popije čašu crnog vina, a lekarima je govorila da jede do kilogram čokolade nedeljno.
I pored svega toga, rezultati pregleda pokazivali su da su joj krvni pritisak, srce, zglobovi, pa čak i kognitivne funkcije, bili u izuzetno dobrom stanju s obzirom na godine. Lekari koji su je pratili nisu mogli da objasne njenu dugovečnost dijetom, suplementima ili genetikom – jedini mogući odgovor bio je njen način života: aktivan, radoznao, društveno bogat, a istovremeno emocionalno stabilan.
- Do poslednjih godina života, rešavala je ukrštenice, slušala muziku, razgovarala sa osobljem doma, bila društvena i duhovita. Sa 114 godina glumila je u dokumentarnom filmu “Vinsent i ja”, u kojem je govorila o susretima sa Van Gogom – demonstrirajući izvanredno pamćenje i bistrinu duha. Sa 115 godina prošla je kroz operaciju kuka, čime je postala i najstarija pacijentkinja u istoriji.
Tajna njene dugovečnosti ne leži u savršenom telu, niti u pravilnoj ishrani, već u unutrašnjoj ravnoteži, pokretu, radoznalosti i odnosima s ljudima. Kalman nikada nije bila rob stroge discipline, ali je živela u skladu sa sobom. Imala je smisao za humor, nije gubila kontakt sa svetom, i nikada se nije zatvorila u samoću.Njen život nas podseća da nije dovoljno jesti zdravo ili izbegavati poroke – prava snaga dolazi iz unutrašnje vitalnosti, životne radosti, mentalne bistrine i stalne aktivnosti. Žan Kalman nije tražila večni život, ali ga je – gotovo slučajno – doživela. I to sa osmehom.
