Ideja o korištenju aluminijske folije kao sredstva za ublažavanje bolova u zglobovima, leđima ili kod simptoma poput išijasa, potekla je od Wilhelma Reicha, poznatog psihoterapeuta. Njegova teorija bazirala se na pretpostavci da se bioelektrična energija u tijelu može usmjeriti i balansirati uz pomoć određenih materijala – poput folije. Time bi se, kako je tvrdio, ublažili bolovi i ubrzao oporavak.
- Narod oduvijek zna – što je jednostavno, često je i najbolje. A kad zdravlje zaboli, pogotovo kosti i zglobovi, ljudi su kroz generacije tražili lijek u onom što im je nadohvat ruke. Jedan od takvih kućnih lijekova koji sve češće privlači pažnju, kako domaćih ljudi, tako i onih iz svijeta prirodne medicine, jeste terapija aluminijskom folijom. Mnogi se iznenade kad čuju za ovu metodu, ali oni koji su je probali, kažu da stvarno pomaže.
Kako djeluje folija?
Prema pristalicama ove metode, kada se aluminijska folija postavi na bolno mjesto, ona reflektira biološku energiju tijela nazad u takozvane energetske meridijane – zamišljene linije kroz koje, prema tradicionalnim učenjima, protječe vitalna energija.
Ovaj povrat energije navodno smiruje upalu, ublažava bol i potiče prirodne procese iscjeljenja u organizmu.
Vrlo jednostavno i, što je najvažnije, potpuno bezopasno:
-
Uzmite komad aluminijske folije.
-
Postavite je direktno na bolno mjesto – na primjer, na koljeno, leđa, rame ili zglob.
-
Glatka strana folije ide uz kožu.
-
Foliju učvrstite zavojem ili elastičnom trakom.
-
Nosite je tokom dana ili noći, zavisno od potreba, a preporučuje se da se koristi sedam dana uzastopno.
-
Nakon tog perioda napravite pauzu od desetak dana, pa po potrebi ponovite.
Mnogi koji su probali ovu tehniku tvrde da pomaže kod:
-
Išijasa
-
Bolova u leđima
-
Reumatskih problema
-
Upala zglobova
-
Povreda mišića
-
Promjena vremena koje izazivaju bol u kostima
Posebno je korisna za starije osobe i one koji pate od kroničnih bolova – kad više ni lijekovi ne pomažu ili kad žele da izbjegnu prekomjernu upotrebu tableta.
Neki stručnjaci smatraju da ova metoda može imati placebo efekat, ali sve je više onih koji je prepoznaju kao alternativni oblik terapije koji ne škodi, a često pomaže. Bez obzira na naučne dokaze, iskustva onih koji su koristili ovu metodu često govore za sebe.
U istom duhu prirodnog liječenja, mnogi se okreću i kvascu kao prirodnom savezniku za jačanje kose. Maska od kvasca je odlična za one koji se bore sa opadanjem kose i žele da povrate njen sjaj i volumen.
Recept za masku od kvasca:
-
20 g svježeg kvasca
-
1 kašika toplog mlijeka
-
1 kašika meda
-
1 žumance
Sve se sastavi, ostavi da fermentira na toplom mjestu, pa se nanese na čistu kosu. Preporučuje se da se kosa pokrije plastičnom folijom i peškirom, da bi se zadržala toplina. Maska treba da stoji najmanje sat vremena, a efekti su vidljivi već nakon prve primjene – kosa postaje sjajnija, čvršća i punija.
Kvasac ne mora da se koristi samo spolja. Može se i piti – rastopljen u toplom mlijeku ili vodi sa medom. Ovaj napitak bogat je:
-
B vitaminima
-
Proteinima
-
Mineralima
Redovnom upotrebom (uz pauze) jača se imunitet, poboljšava ten, ali i rast i jačina kose i noktiju.
U svijetu gdje su lijekovi često prvi odgovor, ponekad zaboravimo koliko jednostavne, narodne metode mogu pomoći. Bilo da se radi o foliji za bolove ili kvascu za kosu, priroda nas ne ostavlja praznih ruku. Ove metode su jeftine, lako dostupne i vrijedi ih isprobati – jer, kako naši stari kažu: “Ko ne pokuša, taj ne zna šta propušta.”
